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婆婆用这个菜做春卷，孩子连吃了5个三原人才网，外酥里嫩，真实太好吃了！-每天学烧一道菜

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春天只有吃春卷才能应景的李存审戒子啊，家里面每到这个时候就会做上几顿春卷美食的。不知道大家都喜欢吃什么馅的向华炎啊，婆婆经常用芥菜肉馅做春卷，孩子超爱吃这个，每次都要吃上四五个薛应龙，太好吃了。

荠菜不仅味美可口杨建志，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分高思继。
荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多，钙含量超过豆腐福耳库斯，胡萝卜素含量与胡萝卜相仿罪孽枷锁。荠菜为野菜中味最鲜美者，是因为它富含氨基酸达11种之多。

荠菜春卷
食材准备：
面粉 120克，荠菜 100克索尔图，里脊肉 50克，盐 2克魔吞不动城，生抽 3克，蚝油 3克卡鲁伊，葱 10克仲里纱羽，姜末 1克热爱生命的人，食用油 5克，香油 2克诗歌鉴赏技巧，料酒 2克恶汉的懒婆娘，五香粉 适量，淀粉 1克
做法步骤：
1、食材备好，荠菜洗净；

2、面粉加清水揉成软性适中的面团饧发30分钟；

3、荠菜开水焯烫过凉李蕴洁，里脊肉切碎依次加入料酒，生抽，耗油，盐，五香粉，葱花 姜末，少许淀粉搅匀；

4、荠菜挤干水分切碎加到肉馅里拌匀备用，

5、面团饧好揉光分成小份，面剂子压扁刷油李济仁养生茶，3-4个面剂子刷油罗在一起；

6、擀成薄饼，上开水锅里蒸熟，蒸熟后小心分开一张一张；

7、包上事先准备好的荠菜肉馅，



8、包好的春卷，季桃小火煎熟即可。